ご飯食べることで、だいたい解決する

定時退社ダッシュ決めたい🏃‍♀️

浅く広くこなすタイプなので、いまいちピンとこない

苦手だなーってことはあるけど

状況や気持ちを分析するのは、わりと得意な方かも

でも、自分のっていうよりは、周囲の方がより得意といった感じかな。案外、自分や自分に近すぎる内容は、見えないものなので

あとは、自分のご機嫌とるのも得意！

やる気が出ない理由がわからなくても、"なんか疲れてんだなー"と考えて、現状を受け入れることができる

そのままコンビニでお菓子買ったり、休みの日は昼寝してみたり💤

それでも無理だなーってときは、家族に、疲れてると思うことや、推測できる理由伝えておくようにしてる

最近は明確に仕事疲れなので、お家では、少しでものんびりするようにしてます🏠

前は、今よりも昼寝ってできなかったなー。なんか、他にもやらないといけないことがあるんじゃないかな、寝るともったいない とか考えちゃって

こう考えると、前よりも生きやすくなった気がする

自分のご機嫌の取り方を、もっともっと上手になっていきたい！

自分が元気じゃないと、意味がない。可能な限りしあわせな思考回路でいることが、周囲にも役立てると信じているので💫

ここまで朝書いたけど、定時退社ダッシュ💨できませんでした（´-`）.｡oO

残念無念…また来週ではなく、また明日！

明日こそ定時退社します！